ตะกร้อได้รับความนิยมมาช้านาน มีคนสนใจเล่นเยอะ เพราะสามารถออกกำลังได้ทุกส่วนของร่างกาย มีกฎกติกาการเล่นเซปักตะกร้อที่ใช้เป็นกฎกลาง เป็นกีฬาที่ใช้ไหวพริบตอบสนองได้เป็นอย่างดี ทำให้มีสุขภาพที่ดี มีบุคลิกภาพที่ดี และมีความสง่างามมากขึ้น ก็ถือว่ากีฬาตะกร้อเป็นอีกหนึ่งเอกลักษณ์ของความเป็นไทย ก่อนเล่นกีฬาประเภทนี้ หาข้อมูลให้ดีเสียก่อน ไม่ว่าจะเป็นวิธีการเล่น กติกา ที่สามารถทำให้นักพนันได้ทั้งความสนุก และเข้าใจกฎการเดิมพันที่ถูกต้องอีกด้วย ถือว่าได้รับการตอบรับเป็นอย่างดีจากคนที่รักการเล่นตะกร้อมาก ตอบโจทย์ความต้องการได้ดีที่สุดอีกด้วย
ข้อควรพิจารณาในการเล่นตะกร้ออย่างปลอดภัยมีอะไรบ้าง ?
สิ่งที่ต้องคำนึงถึงเพื่อความปลอดภัยสูงสุดในการเล่นตะกร้อมีดังนี้
- ผู้เล่นต้องแต่งกายด้วยเสื้อยืด กางเกงขาสั้น หรือกางเกงวอร์มที่ไม่คับหรือหลวมเกินไป ใส่ถุงเท้าและรองเท้าผ้าใบอย่างเหมาะสม เพราะร่างกายมีส่วนช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหวในขณะเล่นได้ดี สิ่งนี้ทำให้นักพนันมีความยืดหยุ่นมากที่สุดในขณะเล่น
- ก่อนเข้าสนามตะกร้อควรมีการวอร์มอัพทุกครั้ง เพื่อให้เกิดความพร้อมทางร่างกายและจิตใจ พร้อมที่จะเล่นและจะไม่ทำให้เกิดการบาดเจ็บต่ออวัยวะของร่างกาย เพื่อให้ทำงานได้ดีขึ้น
- ควรเตรียมร่างกาย ไม่มีส่วนใดของร่างกายที่สามารถตีลูกตะกร้อได้ หรือร่างกายยังไม่พร้อม อาจมีโรคหรือจุดโฟกัสของความเจ็บป่วย เป็นต้น
- ก่อนเล่นตะกร้อควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นดินปลอดภัยอย่างแน่นอน ไม่ควรมีเศษแก้ว หิน กรวด หรือของมีคม ควรทำความสะอาดพื้นอย่างถูกวิธีเพราะอาจเป็นอันตรายต่อผู้เล่น
- ตรวจสอบอุปกรณ์สำหรับความเสียหายที่เกิดกับตะกร้อ อาจมีส่วนที่อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้เล่นได้
- ผู้เล่นที่ยังใหม่ต่อการเล่นตะกร้อควรเลือกใช้ตะกร้อน้ำหนักเบา เพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นอีกด้วย
กติกาการเล่นตะกร้อ มีอะไรบ้าง
1. ผู้เล่น
ในเซปักตะกร้อเดี่ยว รายชื่อผู้เล่นประกอบด้วยผู้เล่นสามคน ผู้เล่นสำรองของผู้เล่นหนึ่งคน และทีมจะต้องมีผู้เล่นอย่างน้อยเก้าคน แบ่งออกเป็นสามทีม และผู้เล่นสำรองสามคน ผู้เล่นจะต้องลงทะเบียนก่อนการแข่งขันทุกครั้ง
2. ผู้เล่นมีสามตำแหน่ง
- Back หลังเป็นคนที่เตะตะกร้อออกจากวงกลม
- หน้าซ้าย
- หน้าขวา
3. การเปลี่ยนตัวผู้เล่น
- หากผู้เล่นคนใดเข้าแข่งขันและถูกเปลี่ยนตัว จะไม่ได้รับอนุญาตให้แข่งขันในทีมอื่น
- หากต้องการเปลี่ยนผู้เล่น คุณสามารถทำได้ทุกเมื่อ โดยยื่นต่อคณะกรรมการสนาม ถ้าลูกตะกร้อไม่อยู่ในสนาม
- ในการแข่งขันตะกร้อทีมเดียว ต้องมีตัวสำรองได้ไม่เกินสองคน แต่สามารถเปลี่ยนตัวได้เพียงคนเดียวเท่านั้น
- อนุญาตให้เปลี่ยนตัวได้ในแต่ละทีม แต่ต้องไม่มีการเปลี่ยนตัวมาก่อน แต่ถ้าเปลี่ยนตัวผู้เล่นก่อนจะไม่อนุญาตให้เปลี่ยนตัวอีก จะถือว่าแพ้การแข่งขันทันที
- หากทีมใดมีผู้เล่นน้อยกว่า 3 คน จะไม่ได้รับอนุญาตให้แข่งขันใน เว้นแต่จะถูกตัดสิทธิ์จากการแข่งขัน เพื่อให้สามารถแข่งขันต่อไปได้
4. เสี่ยงเพื่อเลือกข้างส่งลูก พร้อมอุ่นเครื่องก่อนการแข่งขัน
ผู้เล่นที่ชนะการเลือกฝั่งจะเป็นฝ่ายส่งลูกก่อน หากทีมใดส่งลูกก่อนสามารถวอร์มอัพก่อนลงสนาม 2 นาที
5. ตำแหน่งของผู้เล่นระหว่างการส่งลูกเสิร์ฟ
เมื่อผู้เล่นของทั้งสองทีมพร้อมที่จะแข่งขันและอยู่ในอาณาเขตของตนเอง ผู้เล่นจะต้องอยู่ในพื้นที่วงกลมที่จัดไว้สำหรับตนเอง ถ้าเสิร์ฟแล้วสามารถเคลื่อนย้ายได้
6. การเปลี่ยนส่ง
การเปลี่ยนตัวจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อฝ่ายเสิร์ฟได้กระทำความผิดหรือฝ่ายป้องกันสามารถปล่อยลูกบอลจากฝั่งของฝ่ายเสิร์ฟได้
7. การขอเวลานอก
คุณสามารถขอเวลานอกได้ชุดละ 1 ครั้ง ครั้งละ 1 นาที
8. การนับคะแนน
กำหนดให้ 2 ใน 3 ชุดมีคะแนนสูงสุด 15 คะแนน หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งทำคะแนนได้ 15 คะแนนก่อนจะถือเป็นผู้ชนะในเซตนั้น ในขณะที่ชุดที่สามจะใช้ 6 คะแนน หากทีมใดได้คะแนน 6 คะแนน ถือว่าเป็นผู้ชนะ
